爲什麽會攝護腺肥大

年齡

還記得一開始提過的年齡風險嗎?是的,年齡是攝護腺肥大的顯見危險因子,年紀越大,患病機率越高。值得一提的是,雖然50歲以下男性較不會有攝護腺肥大症狀,但仍應留意自身排尿狀況。

肥胖

很多疾病與肥胖脫離不了關係,攝護腺肥大也是其中之一。

疾病

某些疾病也會使攝護腺肥大的情況更為嚴重,例如糖尿病心臟疾病,而這些疾病也與肥胖有關。

家族史

如果家族有攝護腺肥大病史,患病機會也較常人來得高。

那麼,有沒有辦法降低發病的風險呢?答案是肯定的!

如何保養你的攝護腺

千萬不要等到出問題才進廠維修,透過一些簡易方法,在家就能保養你的攝護腺!

飲食篇

纖維素

過多的荷爾蒙、以及造成肥胖的脂肪,是攝護腺肥大的可能原因,而帶胚芽的全穀類食物、新鮮蔬菜與水果等食物的纖維素可協助代謝以上物質。

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